|
06-10-2007, 12:16 PM
| #1 | |||||||
| كلنا يعلم ان الاكتفاء بتمارين رفع الاوزان غير كافي بمفردة للوصول الى اللياقة البدنية المنشودة لذا اهدي لكم هذا الفيلم الاكثر من رائع جميع تمارين الايروبكس و حرق الدهون و رفع معدلات اللياقة البدنية تجدونها فهذا الفيلم لمن يريد خفض وزنه لمن يريد عمل استشفاء من الاصابات و تقوية للاربطة والفاصل لمن ليس لدية وقت كافي للذهاب للجيم ويريد الحصول على لياقة بدنية مع بنيان عضلى معقول ( ليس ضخم ) لمن لدية اخت او زوجة ويريدها ان تمارس الرياضة داخل المنزل بصراحة قد لا يصنف الفيلم على انه فيلم كمال اجسام لكنه بالحق يستحق المشاهدة لاكثر من مرة لما فيه من الاسفادة لاننا اولا و اخير رياضيين و نحب ممارسة ما يفيدنا ويساعدنا على الاستمرار في حياتنا و نحن ننعم بالصحة والعافية الفيلم مساحتة 700 ميجا بيت مدة الفيلم 1.42 دقيقة تقريبا اتمني مشاهدة مثمرة و ممتعة الملف في المرفقات | |||||||
 |
|
07-09-2007, 09:12 PM
| #3 | |||||||
| مشكووووووووووور | |||||||
| |
|
10-20-2007, 11:05 PM
| #5 | |||||||
| نشكرك جزيل الشكر انا اشتركت في المنتدى عشان هذا الموضوع بس تفاجات ان الملف مرفوع على التورنت اذا كان هندك وصله اخرى غبر التورنت ارجوك قدمها | |||||||
| |
|
10-20-2007, 11:06 PM
| #6 | |||||||
| نشكرك جزيل الشكر انا اشتركت في المنتدى عشان هذا الموضوع بس تفاجات ان الملف مرفوع على التورنت اذا كان عندك وصله اخرى غبر التورنت ارجوك قدمها | |||||||
| |
|
01-26-2008, 12:37 AM
| #7 | |||||||
| A;;;;;;;;;;vh | |||||||
| |
|
01-26-2008, 12:37 AM
| #8 | |||||||
| شكككككككككككككرا | |||||||
| |
|
01-26-2008, 12:37 AM
| #9 | |||||||
| الشكر يا اخي | |||||||
| |
|
01-26-2008, 12:37 AM
| #10 | |||||||
| مشكور كتير | |||||||
| |
 |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الاسلام والرعاية البدنية | ديمه | الكتب الاسلامية | 0 | 12-15-2007 03:19 PM |
| اخصائيو اللياقة البدنيه: تعاطي المنشطات للرياضيين ظاهره سيئه ولها اضرار جسيمه وقاتله | gabreal | كمال الاجسام وبناء العضلات | 0 | 11-29-2007 02:53 PM |
| المرأة والتمرينات البدنية | شيهانة | أمراض العقم و النساء والولادة | 2 | 11-14-2007 02:51 PM |
| الاستشفاء باية الكرسي | ابو فيصل | المنتدي الإسلامي العام | 0 | 08-22-2007 09:14 PM |
| تمرينات السويدى و اللياقة البدنية بالصور | عنتر | العلاج الطبيعي والحمية والرجيم | 1 | 06-24-2007 11:29 AM |
العرض العادي
